この動画は、行動を振り返る瞑想です。 できないことや、やめられないことを振り返り、どうすればできるようになるかを考えます。 した方がいい事をして、やめた方がいい事をやめれば、人生が変わってくることは、想像に難くないでしょう。 どうすればそれが…
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