イメージを学ぶ瞑想 実践編【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座4】初級【誘導瞑想】
※自由にイメージするための瞑想 実践編 ver.2.0リニューアル版
この動画は、瞑想の基本である「イメージを学ぶ瞑想」の解説なしの毎日の実践編です。
イメージングは、呼吸と並んで、瞑想に必要な技術です。
毎日取り組んで習得してください。
この瞑想で得られるもの:臨死体験であの世の住人に学んだイメージングの習得
このチャンネルの目的:ライフコンストラクター(魂のチーム)との交流のための瞑想をマスターする
この瞑想の目的:自由にイメージができるようになる
このチャンネルの構成
①お試し編
瞑想の目的:瞑想に触れて、慣れる
②初級編
瞑想の種類:サマタ瞑想
瞑想の目的:
呼吸の正しいイメージができる
イメージが自由にできる ← 今ここ
自分の心の本当の姿がわかる
③中級編
瞑想の種類:ヴィパッサナー瞑想、反省瞑想
瞑想の目的:
イメージが持続できる
自分の心の本当の姿を持続できる
④上級編
瞑想の種類:対話瞑想
瞑想の目的:
長時間の瞑想に集中できる
死について、正しい理解をしている
誘導なしでも、自分の過去や前世をイメージしてヒントを得ることができる
大いなる意思の一部となって祈ることができる
⑤超上級編
瞑想の種類:無我の瞑想
瞑想の目的:宇宙の意思と一体となる