【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座 お試し】愛されたい人のための瞑想【誘導瞑想】
この誘導瞑想は、
「愛されたいのに愛されない」
と感じている人のための瞑想です。
はじめて瞑想にチャレンジするかたにもできる
簡単な瞑想です。
リラックスして気軽に取り組んでください。
うまくイメージできないかたは、
「瞑想の基本を学ぶための瞑想」を繰り返し練習してください。
本来、「愛」とは、愛されるものではなく、愛するものです。
愛される人になるのではなく、愛するものになれば、おのずと誰からも愛されるようになるのです。
まずは、「こういう人なら愛してもいいな」という人に、自分がなること。
それから、誰に対しても親切で、優しい人間になること。
そうなれば、愛されないわけがないのです。